Hvordan at undgå at blive syge under rejser i Indien

rejsende til Indien vil finde et land rigt på mangfoldighed, historie og kultur. Skønheden i landet ledsages af svimlende standarder fattigdom og sundhed er ikke det samme i Indien som de er i USA. Forud for besøger Indien , bør rejsende tage forholdsregler for at undgå de mest almindelige sygdomme.
Sygdom forårsaget af mad og vand
< p> The World Health Organization anslår, at kun otte af de mere end 3.000 byer i Indien har rent drikkevand og behandling tilstrækkelig vandspild. Det forurenede vand i hele Indien forårsager sygdomme , såsom hepatitis A og tyfus . Centers for Disease Control anbefaler, at alle rejsende til Indien få vacciner for begge sygdomme. Rejsendes diarré er fælles i hele Indien; 30 til 70 procent af rejsende vil lide af sygdommen inden for to uger ankommer. CDC advarer rejsende til Indien for at aldrig drikke vand fra hanen , og for at undgå is. Flaskevand er sikker, men tjek forseglingen for at sikre det er intakt ; det er en almindelig praksis blandt sælgere i Indien at påfylde vandflasker med vand fra hanen og sælge det til turister. Rense vand ved kogning det eller bruge et vandfilter med jod kemisk barriere .
Salg sygdomme spredes af myg Salg

malaria og dengue feber er almindelige i Indien . Ca. 6 millioner tilfælde af dengue feber er rapporteret i Indien årligt , mere end noget andet land. Begge er spredes gennem myg, som er fremherskende i alle områder af landet med undtagelse af dem i en højde over 6.500 meter , såsom Himachal Pradesh og Kashmir. Almindelige destinationer såsom Delhi og Mumbai er ikke immune over for malaria -inficerede myg. For at undgå disse sygdomme , sove under myggenet og bruge myggespray med DEET . Spray hotelværelser med myggespray flere gange om dagen . Profylaktisk antibiotika før og efter rejse minimere risikoen for malaria . Der findes ingen vaccine mod denguefeber, som er mest udbredt i september og oktober .
Sygdom Båret af Dyr Salg

The World Health Organization rapporterer, at 36 procent af verdens dødsfald fra rabies forekommer i Indien . Rejsende bør modtage rabiesvaccination , før du besøger Indien; sygdommen er dødelig, hvis den ikke behandles. Rabies er oftest overføres gennem hundebid . I Indien , er hunden befolkning anslået til 25 mio . Af de anslåede 20.000 årlige dødsfald som følge af rabies , tre fjerdedele er i landsbyerne , men tilfælde, regelmæssigt forekommer i større byer som Bangalore eller Delhi. Mens rejser i Indien , ikke røre ukendte dyr. Du kan blive smittet , hvis en hund bider eller kradser dig, eller hvis den slikker åbne sår eller får spyt i øjnene eller i munden .
Dehydrering og hedeslag
< p> Indien er varmt og fugtigt hele året , især i de sydlige regioner, der kan nå op over 100 grader Fahrenheit. Rejsende bør være meget opmærksomme på deres fysiske tilstand , mens du går i dagtimerne . Symptomer på dehydrering omfatter hævelse af fødder og ankler , hovedpine og muskelkramper. Hedeslag er mere alvorlig og kan forårsage svimmelhed , forvirring, kvalme , manglende koordinering og krampeanfald. I mange landdistrikter steder i Indien , medicinske faciliteter er begrænset, så det er især vigtigt at forebygge hedeslag . Drik masser af vand på flaske i løbet af dagen og køle af ved at placere kolde omslag på din hud.