Sådan Beregn Jet Lag Time

Jetlag er en fysiologisk tilstand, der opstår , når flere tidszoner krydses . Det forstyrrer din døgnrytme , hvilket medfører en følelse af desorientering , som kroppen forsøger at hamle op med den nye tidszone . Rejsende ofte tage et par dage at komme sig. Hvis du rejser mod øst , inddrivelse tid er normalt en dag pr tidszone. Der er en lille forskel , når du rejser vestpå . Opsvinget tid er omkring en halv dag for hver tidszone. Hvis du ønsker at undgå jetlag , lære at forhindre dens forekomst . Instruktioner
1

Beregn hvor mange tidszoner du vil krydse . Generelt vil flyve gennem én eller to tidszoner skabe lidt ravage med din krop. Hvis du flyver over flere tre eller flere tidszoner , dog vil din krop reagere negativt på ændringen.
2

Notér den tid, det i øjeblikket er i dit hjem destination. Du skal bruge dette til at finde ud af, hvordan forstyrret din krops indre ur er .
3

Tag et kig på , hvor mange tidszoner du har tilbage , siden din afrejse by. Tilføj en dag, hvis du flyver mod øst. Hvis du har fløjet mere end seks tidszoner , så vil det tage dig seks dage at komme sig. Hvis du har fløjet vest , vil det kun tage tre dage at komme sig. Det er fordi, når du flyver vest , er du hovedsagelig vinde tid , mens du flyver øst får dig til at miste tid .
Hoteltilbud

Generel rejseforberedelse
  • Sådan Beregn RTT

    Den rundtur tid ( RTT ) er den tid, det tager , i timer , for at fuldføre en tur fra start til slut og tilbage igen. Når du planlægger en tur, er det vigtigt at finde ud af, hvor mange miles du rejser , og hvor lang tid det vil tage at komme dertil , så du kender din forventede ankomsttidspunkt . Me

  • Sådan Beregn Tidsforskel Worldwide

    kontinentet til kontinent, land til land og by til by , er tidszoner anvendes til at afbalancere og regulere internationale aktiviteter såsom rejser og handel. Tidszoner er lovligt oprettet og overdraget til et givet område . Det mest almindelige tidszone system Coordinated Universal Time - UTC. De

  • Sådan Beregn en returflyvning Rute

    Beregning af en rundtur kan hjælpe dig budget din tid, penge og brændstof i overensstemmelse hermed. En tilbagevenden jorden tur ved hjælp af den samme rute , du tog til din destination er den letteste metode til at planlægge, og under forudsætning af alt er det samme på vej tilbage som det var på v

Copyright Rejser © https://da.ynyoo.com